事務所内ジム化計画(^^;

ダイエットもこれだけ継続してやっていると

基礎体力も上がってきて

少々のエクササイズでは物足りなく感じてきました。

毎日の生活で意識しているからか

ＳＮＳの広告でエクササイズマシーンやサプリメントの広告がやたらと出てくるようになりました( *´艸｀)

そんな折、何を血迷ったかついついこちらをポチっとな(*´Д｀)

PLAY  STATIONみたいな箱に入って送られてきました。

テンション上がりますねｗｗ

これ一つあればあらゆる部位の筋トレが簡単にできるらしい(*´▽｀*)

開封の儀。。。

中身はこんな感じです。

若干気持ちが萎えてきました(*´Д｀)

頭の血管切れそうな状態を上手くとらえた写真ですね(*_*)

でまぁ使ってみて思ったんですけど．．．

意外とエクササイズを替えるたびにフックを付け替えないといけないので

そこがめんどくさい( *´艸｀)

でも使わないと持ったいないんでね。

たまに使っていますが．．．

毎日使ってるのは実は．．．

こちらのダンベル（２Ｋ）と。。

こちらのアブローラーのほう(*´▽｀*)

やはり筋トレは毎日するので

さぁやるぞって時に準備に手間がかかるのではなく

簡単に取り掛かれる方がよいですね。

というわけでこれから家で筋トレを考えている方は

高い器具は買わずとも

ダンベルとアブローラーがあれば十分な気がします。

二つ併せてもＡｍａｚｏｎで4,000円ほどで買えます。