街中ランニングをしてみて感じたこと思ったこと(*´▽｀*)

昨年夏から始めたダイエット企画

ジムが休みの日には街ランをするようになりました。

日々の生活で走ることを意識すると少しづつですが走るペース（速度）も速くなってきています。

最初は時速８キロで走るもの心もとない。。。感じだったのが

最近は普通に１０キロ～１１キロペースで走れるようになりました。

少し前までは１１キロまで上げても数分で息が切れていましたが

いまでは息は切れますが(^^;

なんとか途中で息を整えて、持続して１時間くらいは走れるようになりました(^_-)

一度ハイペース（困難）を経験して克服すると

それが経験になってきて力が付いてくるんだなぁと思うと

走るのって人生（仕事）に似ているなぁと思った次第です(^_^;)

目標をもってコツコツやって結果が出ると

楽しいですよね走るのも仕事も＼(~o~)／

最近は陽が落ちるのが早くなって１７時を過ぎるころには

辺りは暗くなってきています。

そこで安全のために写真のような蛍光の反射バンドを買ってみました。

このバンド反射するだけではなくて

ＬＥＤライトが入っていてボタンを押すとピカっと光る優れもの(*´▽｀*)

変な事故に巻き込まれないためにも自衛は必要ですね(;^_^A

今年は無くなってしまったけど

来年の丸亀ハーフマラソンやオリーブマラソンを狙って

走る方もこつこつとやっていこうと思います。

※高松では意外とマスクをせずに走っているランナーの方多いですが

以前も書きましたがランニング時もマナーエチケットを守るようにしたいですね。。