体力作りもモチベーションが大事(^｡^)

みなさん体力作りしてますか^_^

８月から始めたダイエットも3か月目^_^

そろそろモチベーションが切れる頃かと思いきや

高い位置でキープできています^_^

それもこれもこちらのお店のおかげ

はいドン！

以前にも何回かご紹介しましたが

丸亀町にあるFEELCYCLE

こんな自転車で暗闇の中

爆音で音楽を聴きながら

自転車を漕ぐわけですが(^｡^)

基本的に僕は団体でなんかするの苦手な方なんですが

ここだけはもう通い始めて一年になります。

それもこれも…

もともと音楽が好きってのもあるけど

でもね…

さっき団体行動苦手って言ったくせにψ(｀∇´)ψ

一緒に漕いでる仲間がいるって素敵

励ましてくれたり

時には褒めてくれたりする

インストラクターさんの存在はでかい(^｡^)

今日はそんな素敵なインストラクターさんもご紹介

いつもありがとうございます^_^

安全衛生管理もキッチリo(^-^)o

コロナ禍の中、ストレスが何かと溜まりがちですが

僕は自転車漕いで汗と一緒にストレス溶かしてます(^｡^)

なんかええのんないかなって思ってる方

オススメです

思いきって通ってみませんか（＾Ｏ＾）